Mentheoresis es un método novedoso para lograr el desarrollo y armonización de los cuatro aspectos que conforman la personalidad, potencializando las posibilidades del ser en los diferentes aspectos de su vida. Mentheoresis integra y enriquece las técnicas provenientes de los más exitosos enfoques psicológicos. Así, las técnicas que encontrará usted en esta obra tienen fundamentos, entre otros, en el enfoque cognitivo-comportamental, el análisis transaccional, la psicología transpersonal, la gestalt, la programación neurolingüística y las herramientas del coaching. Mentheoresis utiliza técnicas de integración de la personalidad, técnicas cognitivo-conductuales, visualización, regresión, análisis de los sueños y meditación, entre otros, para el logro del máximo objetivo de todo ser humano: alcanzar la armonía interior y la felicidad. A lo largo del libro se indican las herramientas para armonizar el Yo emocional, el Yo normativo, el Yo maduro y el Yo trascendente. El recorrido que hace la persona hacia el logro del autoconocimiento, la sanación psicológica y la.
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