Cómo manejar el estrés en las fechas de entrega: Alivia tu carga de trabajo y planifícate (Mejora tu vida laboral nº 1) libro Javier Arce pdf

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Consigue mantener el ritmo en tu trabajo en esos momentos de estres laboral
¿No duermes bien por las noches pensando en el trabajo qué tienes que hacer para una fecha de entrega próxima? ¿Te parece que nunca paras y tu trabajo no disminuye sino que aumenta cada día? ¿Te gustaría ser capaz de relajarte en tu trabajo y de planificarte para poder terminar tus tareas a tiempo?

Estamos en tiempos duros con respecto al mercado laboral. Ya es difícil conseguir trabajo cómo para que encima el estres en el trabajo convierta tu vida en algo más parecido a una pesadilla que al sueño feliz que todos queremos tener.

La presión de mantener nuestros trabajos (o estudios) hace que aguantes situaciones estresantes mucho más de lo conveniente. O mucho más de lo que tu mente y cuerpo te dicen. Muchas veces tienes que obviar sus gritos de angustia y cansancio.

El autor te aconseja en este libro a que mientras buscas una tarea remunerada que sea capaz de divertirte e ilusionarte aprendas a como controlar el estrés laboral. Y un estrés muy habitual es el de tener que entregar un producto, servicio o artículo en un plazo determinado.  Este estrés es similar al.
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